孩子咳嗽应该吃什么？

1.1，枇杷

枇杷能“止渴降气，益肺气，止呕止渴化痰”，对小儿咳嗽有非常好的缓解和治疗作用。枇杷最常见的吃法是去掉外皮直接吃。但是一定要清洁皮肤。

1.2，梨

梨对治疗咳嗽有效。因为梨本身含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素和维生素。此外，梨皮和梨、叶、根也可入药，具有良好的清热化痰、润肺解毒的功效。对因热、感冒、麻疹、气管炎引起的咳嗽有很好的疗效。

1.3，萝卜

萝卜有清热生津、凉血止血、化痰止咳、利尿解毒的作用。最简单的方法就是给孩子煮一碗萝卜水，对咳嗽有很好的效果。当然也可以做萝卜姜汁、萝卜蔬菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒汤等。作为药膳更好的治疗儿童咳嗽。

1.4，橙色

橙子酸甜，性凉。对于儿童，有很好的开胃、理气、止渴、润肺的功效。孩子咳嗽的时候可以烤橘子或者用锅炒橘子。孩子吃了治疗咳嗽会好一点。

1.5，石榴

性温味甘，生津止烦渴。任何津液不足、口干咽燥、烦渴都可以作为很好的食疗。石榴汁或煎剂可清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、慢性腹泻、痢疾。

2.治疗儿童咳嗽的食谱

2.1，萝卜陈皮汤

1白萝卜，切成5片白胡椒，10g姜，5g陈皮，煮汤，50g冰糖。用于疾病。早期常出现咳嗽，喉痒，咳重浊，痰白稀。

2.2、罗汉果茶

广西罗汉果9g，水煎。用于咳嗽，痰黄粘稠，不易咳出。

2.3、丝瓜粥

丝瓜500g，粳米100g，虾皮15g，姜、葱适量。丝瓜连皮洗净，切块备用。用粳米煮粥，煮的时候会加入丝瓜、虾米等食材。早餐和晚餐。

3.治疗儿童咳嗽的药物

3.1，儿童一般不适合使用中枢性镇咳药，如可待因、克必清、香豆酚等。婴幼儿呼吸系统不成熟，咳嗽反射差，气道管腔狭窄，血管丰富，纤毛运动差，痰液不易排出。如果出现咳嗽，给予强镇咳药，咳嗽暂时停止，但气管黏膜上纤毛上皮细胞的输痰功能和排痰功能。

3.2、小儿咳嗽适宜选用具有祛痰及祛痰作用的止咳药。糖浆优于药片。服用后糖浆附着在咽部黏膜上，减弱了对黏膜的刺激，可以达到自行止咳的目的。不要用水稀释或用水服用。

3.引起咳嗽的疾病

3.1，上呼吸道感染

即感冒是由于病毒通过鼻腔、咽喉进入人体，引起上呼吸道黏膜炎症。孩子们感冒时，通常会有咳嗽的症状。

3.2、支气管炎

大部分是因为上呼吸道感染扩散，发病比较急。刚开始多为干咳，之后逐渐出现咳嗽、咳痰等不适。严重者因呼吸困难出现缺氧，嘴唇发青发紫。

3.3、肺炎

2岁以下儿童多为支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎引起。一般会出现干咳、气短、嘴唇发绀、鼻翼拍动。除新生儿外，一般发烧39℃。

3.4、急性喉炎

当病毒或细菌通过喉咙时，也会导致喉咙感染。急性喉炎最典型的症状除了干咳和咽痛，就是声音嘶哑，甚至发不出声音。吸入空气时会发出狗一样的咳嗽声，严重时会产生喉咙喘息声。

4.儿童如何预防咳嗽？

4.1，注意脾胃。

中医认为，脾胃未成熟的小儿，一般因夏季湿热或吃寒凉食物而受到不同程度的损伤，出现食欲不振、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这样的孩子，秋冬要调养脾胃。

4.2.不要忘记让你的脚保持温暖。

冷从脚底开始。由于脚离心脏较远，所以供血相对较少，而儿童皮下脂肪较少，保暖功能相对较差。另外，孩子的神经系统发育不是很健全，所以脚的防寒能力差，容易着凉。

4.3.加强体育锻炼。

户外运动可以促进肺功能的发育，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。