桃脯的功效与作用桃脯可以通过美容养颜缓解急性胃炎。

桃子是日常生活中很常见的水果，不仅能解渴，还能给人带来很多营养。下面我们来了解一下桃子的功效和作用。

桃子的功效与作用因其果形美观，肉质香甜而被称为桃子？世界上第一个水果？具有养血滋阴、生津止渴的作用。大病后、气血不足时吃桃子，可以补充一定的营养。此外，桃子在夏季还能解渴，缓解便秘、痛经、遗精、盗汗等症状。

《大明本草》中也有介绍，将桃子晒干制成蜜桃脯，如果经常服用，可以起到美容养颜的作用。所以，如果你是一个经常上班，坐在办公室，很少接触阳光的人，可以把桃子作为日常水果，既能滋润面部，又能补充营养。

桃子怎么吃桃子果酱桃子可以做成桃子果酱吃。将4个熟桃去皮去核(约500g)，刮肉入锅，加入洗净的桑葚(约250g)，加入白糖(约250g)和水(约500ml)，煮沸，用文火煎至糊状，搅拌成糊状。这样做出来的桃酱，有养血润燥、润肠通便的功效。

水蜜桃汁饮料准备20克蜂蜜和一个桃子。先将桃子去皮去核，然后榨成汁，再加入蜂蜜和适量温水。每天喝一两次100 ml有助于治疗急性胃炎。

吃桃子的注意事项在吃桃子之前，肠胃敏感或肠胃功能较弱的人要注意了。不建议吃桃子，但是会伤胃。另外，桃子虽然有通便的作用，但如果是上火引起的便秘，吃桃子会加重便秘症状。另外，有些人对桃子过敏，这类人是不允许吃桃子的。感兴趣的朋友还可以了解一下小红莓的功效和作用。