补锌有什么作用?需要补充吗?

1,促进人体生长发育

如果缺锌,生长期的宝宝生长发育不良,肠道微生物群落差。没有大病就会导致“侏儒症”和智力低下。

2.保持正常的食欲

缺锌会导致味觉下降,厌食,偏食甚至异食,肠道菌群失调。

3.增强人体免疫力

锌是免疫器官胸腺发育的营养素。只有足够的锌才能有效保证胸腺的发育,淋巴细胞的正常分化,促进细胞免疫。

4.促进伤口愈合

锌补充剂首先用于皮肤病的临床治疗。

5、影响维生素A的代谢和正常视力。

锌对眼睛有临床上的好处,因为锌可以促进维生素A的吸收,维生素A与锌密不可分,通常储存在肝脏中。当身体需要时,维生素A被输送到血液中,血液是以锌为基础来完成“动员”工作的。