胡萝卜和西红柿混合汁喝有什么作用？

这种果汁富含维生素:适合高血压、消化不良、便秘、容易感冒的人食用。西红柿营养丰富，功能多，被称为蔬菜中的神奇水果。

富含维生素A原，能转化人体内的维生素A，对促进骨骼生长、防治佝偻病、干眼症、夜盲症和一些皮肤病有很好的效果。

番茄胡萝卜汁的做法:番茄2个，1根胡萝卜，蜂蜜8克。

1，先准备食材。

2.然后将西红柿洗净，放入大口径料理机中。

3.将胡萝卜去皮，放入料理机中。

4.启动后等待汁液慢慢流出。

5.如果有分层，用筷子拌匀。

6.果汁和果渣中都可以加入蜂蜜。果汁可以直接喝，果渣可以做面膜。

7.完成。

百度百科-番茄胡萝卜汁