宫保鸡丁的正宗做法。
宫保鸡丁的正宗做法-食物准备
鸡胸肉150g,花生仁50g,鸡蛋1,蛋清和红辣椒2个。盐、淀粉、辣椒油、油、蚝油、绍兴酒、淀粉、糖、香油、盐、胡椒粉。
方法步骤
1.将鸡肉和红辣椒分别洗净切块,蛋清液、盐、淀粉搅拌均匀,微波炉加热1分钟,打成汁。
2.盘中刷油,放入鸡丁拌匀,用保鲜膜包好,大火加热3分钟。
3.将油、蚝油、绍酒、淀粉、糖、香油、盐、胡椒粉、红辣椒丁搅拌均匀,用保鲜膜包好,大火加热5分钟,然后加入花生、鸡丁,搅拌均匀,用保鲜膜包好,加热1分钟,倒入调好的汁。
宫保鸡丁的正宗做法。
鸡胸肉150g。50g去皮脆皮花生和1蛋清。黄酒20克,酱油5克,糖20克,醋5克,干辣椒2个,清汤或鸡汤25克,干生粉10克,水产生粉20克,姜片、葱、味精、盐、香油、红油、花椒面各适量,生油500克(实际用量为75克)。
方法步骤
1.鸡胸肉去皮,用刀拍透(使鸡胸肉易入味),切成丁,加入黄酒、盐、蛋清、生粉,上浆。将干辣椒切成段。
2.将黄酒、酱油、味精、醋、糖、水产粉、清汤或鸡汤放入小碗中,做成一对汁。
3.将锅加热,放油。三成热时,加入鸡丁油,然后倒入漏勺,沥干油。
4.锅内留余油,将干辣椒炒至焦黄,放入姜片、葱段、鸡丁,加入酱汁,一起翻炒几下。倒入花生,翻炒几下,淋上香油和红油,撒上胡椒面,即可食用。
技巧
鸡丁大小要均匀。不要把干辣椒炒黑烤焦。
宫保鸡丁的正宗做法三配料准备。
鸡胸肉丁200克,熟花生50克,鸡蛋半个,蒜片10克,姜末10克,洋葱片15克。
调料:干红辣椒5g,生粉15g,花椒15g,酱油15cc,黄酒5cc,糖10g,醋10cc,盐2g,味精2g,油300cc(用量)。
方法步骤
1.将鸡丁放入碗中,加入盐、黄酒、味精、鸡蛋和生粉,混合均匀后上浆。
2.取一个小碗,加入酱油、糖、醋、盐、味精、湿生粉拌匀。
3.向炒锅中加入300毫升油。六成热时,放鸡丁油,倒出沥干。
4.锅里留20cc油,把干辣椒炒到棕色。
5.马上炒辣椒,放下鸡丁。
6.倒入调味料和果汁搅拌均匀,然后加入花生搅拌均匀。
7.搅拌均匀,然后出锅装盘。
技巧
1,花椒和干辣椒不能被烤焦。
2、卤汁紧紧裹住鸡丁。