17岁可以吃什么丰胸？

鲜枣含有丰富的维生素E和维生素C，对于平胸的MM来说真的是不错的选择，有利于保持胸型，促进胸部发育。但需要注意的是，红枣含糖丰富，热量也很多。不要贪吃，小心长胖。

第二，大豆

豆浆中富含的大豆蛋白不仅能为人体提供充足的营养，还能增强乳房功能。有的MM身材偏瘦，乳房脂肪堆积较少，所以乳房不够饱满。如果想多吃豆类，可以补充植物激素，帮助胸部堆积的脂肪产生丰胸效果。

三、牛奶+燕麦片

牛奶中含有丰富的B族维生素，是体内合成雌激素不可缺少的成分，有利于胸部的发育。燕麦中含有的维生素E可以促进卵巢的发育和完善，有利于雌激素的分泌，可以刺激乳房的发育。牛奶和燕麦片的组合非常适合丰胸。

第四，山药

山药含有丰富的粘蛋白，具有健脾补肾、益精益气的作用。山药中最有营养的成分是甘露聚糖，甘露聚糖是一种能溶于水的半纤维素，容易让人有饱腹感，所以很多MM也把它当成减肥食品。山药中优质的蛋白质、山药粉、酸奶的组合，有很好的丰胸效果。