八个月宝宝的食谱有哪些？

婴儿8个月后逐渐过渡到儿童期。这个时候营养很重要，如果他们跟不上，就会影响成年身高。另外，在运动方面，8个月的宝宝一般都能爬行，爬行过程中可以自由变换方向。8个月的宝宝害怕和父母分开，尤其是妈妈。这是孩子正常的心理表现，说明孩子能够准确而敏感地分辨亲人、熟人和陌生人。

方法/步骤

1

番茄(番茄)汁:将熟番茄放入沸水中，去皮，放入杯(碗)中，用勺子将番茄压碎取汁。？

2

切菜:将蔬菜(叶菜、瓜豆等)洗净。)，切成细粉，放入粥中，煮面。

三

香蕉(苹果)泥:将香蕉(苹果)洗净，去皮(切块去核)，用勺子轻刮，边刮边喂宝宝。

四

蛋黄:将新鲜鸡蛋放入冷水中，煮10分钟，切开，用勺子将蛋黄刮出来，碾碎后放入婴儿食品中。

五

蛋花汤:将鸡蛋打碎捣碎，慢慢倒入煮好的粥汤、米汤、蔬菜汤中，边煮边搅拌，煮熟即可。

六

猪肝泥:将猪肝洗净，横着切开，去筋膜和脂肪，放在砧板上，用刀轻轻剁成泥状，然后放入碗中，加入香油、酱油和精盐，拌匀，放入笼中蒸20-30分钟，可作为菜肴食用或拌婴儿食品食用。

七

鱼糜:将鲜鱼洗净，蒸熟，去皮，去骨刺，捣碎，加适量姜、葱、盐。可以当菜，也可以当婴儿食品(如粥、烂饭)。？

运动:？

(1)将鱼去皮去骨刺，放入盘中，入锅蒸熟。

(2)将鱼取出捣碎，加入少许盐拌匀。？

(3)用烂米粥或面条食用。

制作关键:做这道菜，一定要用新鲜的鱼，鱼刺一定要去掉。

八

肉末:将瘦肉切碎煮熟或加入婴儿食品中煮熟食用。

结束

需要注意的事项

到了第八个月，妈妈的奶水质量和数量已经开始下降，难以完全满足宝宝生长发育的需要。你可以给你的孩子尝一尝配方奶。辅食可以让宝宝尝试更多种类的食物。在这个阶段，大部分宝宝正在学习爬行，体力消耗较大，应多供给碳水化合物、脂肪和蛋白质类食物。？

宝宝看到大人吃东西会流口水，会挥手去拿，或者大人吃东西会哭，表示也想尝尝。这是宝宝需要添加辅食的重要时期。平时建议多观察宝宝的意向。希望对你有帮助！