藏红花泡脚能改善宫寒吗？
但是藏红花泡脚对身体的改善有一定的禁忌。下面我们来了解一下藏红花泡脚的禁忌。
1.用藏红花泡脚时，热水温度不得超过50摄氏度。对于刚倒入盆中的水，温度可能较高，需要放置一段时间，待水温下降后再泡脚。
2.用藏红花泡脚不超过半小时。长时间浸泡会增加心脏负担，对身体有害。
3.饭后半小时内不要泡脚。饭后一小时或睡前泡脚最好。一般来说，下午5~7点泡脚最合适，因为这段时间肾经比较活跃。切记不要空腹泡脚。
4.经期、孕期的女性，高血压患者，有出血症状的患者，不宜用藏红花泡脚。
5.泡藏红花的脚最好选择木盆或者搪瓷盆。避免吃金属和塑料片，以免它们之间发生化学反应，产生对身体有害的物质。
6、足浴保健贵在坚持，坚持时间应该在三个月到一年左右，足浴频率以一周一次为宜。
藏红花有促进血液循环的作用。藏红花泡脚可以活血化瘀，会促进正常月经量的增加，所以女性经期不适合泡脚。但需要使用藏红花调经的人，可以在医生的指导下，在经期使用藏红花。而西红花是一种稀缺药材，在活血化瘀的同时具有养血不伤阴的特点。如果只是用来泡脚，那将是一种非常奢侈浪费的行为。用藏红花泡脚太奢侈了，如果用真藏红花的话。因为藏红花一般几十元一克，所以用真藏红花泡脚的时候建议一克用三次。此外，市面上所谓的藏红花泡脚药袋、泡脚粉都不含藏红花，其主要成分是藏红花。草红花一般几十元一公斤，用草红花泡脚一次可以放更多。总之，如果想用藏红花水泡脚养生，建议泡水后泡脚，每天一次，每次30分钟左右，其活血通络的效果其实并不低于用真藏红花。
藏红花含有丰富的矿物质和活性物质，因此它可能会与金属锅发生反应，或导致塑料小分子的沉淀。所以如果用藏红花泡脚，不要用金属锅或塑料盆，要用搪瓷锅或木盆。藏红花本身可以促进血液循环，用热水泡脚也可以促进血液循环，但是血压高的人在血流速度突然加快的时候会感觉不舒服，所以不建议用藏红花泡脚。