早上起床空腹喝热豆浆好吗？

空腹喝豆浆不好。既然怀了孩子，就更要注意日常保养了！喝豆浆很有讲究。请注意你问题的第5点:1。不是每个人都这样。祖国医学认为豆浆性寒滑，胃寒。喝了之后还有人觉得闷，恶心，嗳气，吞酸。脾虚易腹泻腹胀者，夜尿频遗精者，肾虚者，不宜喝豆浆。2.不要和药物一起喝:有些药物会破坏豆浆中的营养成分。如四环素和红霉素。3.不要急着进鸡蛋。鸡蛋里的蛋清会和豆浆里的胰蛋白酶结合。产生不容易被人体吸收的物质。4.避免喝太多豆浆。不宜一次喝太多，否则容易导致蛋白质的消化不良而引起暴饮暴食、腹胀、腹泻等不适症状。5.不要空腹喝酒。空腹喝豆浆，豆浆中的蛋白质大都会在人体内转化为热量消耗掉；不能完全起到滋补作用。喝豆浆，吃一些面包、糕点、馒头等淀粉类食物，可以使豆浆、蛋白质等。在淀粉的作用下与胃液充分水解，使营养成分得到充分吸收。6.不要喝未煮熟的豆浆。生豆浆中含有皂甙、胰蛋白酶抑制剂等有害物质。如果不煮熟就喝，会出现恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。7.避免热水瓶存储。在温度适宜的条件下，以豆浆为营养，瓶内细菌会大量繁殖，3-4小时后豆浆就会酸败变质。另外，牛奶不能空腹喝。空腹喝酒对胃有害，但喝牛奶时吃饼干可以抵消对胃的伤害。吃早餐因人而异，根据个人喜好，也不一定一样。牛奶+面包，小米粥+鸡蛋+包子，咸菜...也是好的。就一点:早餐一定要吃好，一定不能错过。早餐关系到一天的精神。