怀孕期间吃什么碱性食物生男孩?
孕期吃什么碱性食物生男孩让身体保持碱性,有助于Y精子的存活,可以提高生男孩的几率。因此,女性可以多吃碱性食物,如海带、白菜、豆腐、卷心菜、油菜、西红柿、香蕉、葡萄、柑橘、苹果、草莓等。
孕前多吃高热量食物,对生男孩也很有帮助。研究人员调查了英国700多名首次怀孕的女性,并要求她们提供怀孕前的饮食记录。结果显示,在怀孕前每天吃高热量食物的孕妇中,有56%后来生了男孩,而在吃低热量食物的孕妇中,只有45%生了男孩。所以想生儿子的女性可以多吃些高热量的食物,比如土豆、土豆、山药等。
多吃富含钾和钠的食物有助于生男孩,所以准妈妈在怀孕前可以多吃些咸的食物,比如苏打饼干和不加奶油的零食。此外,还有桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等。还含有钾和钠,可以考虑多吃。
据研究,怀孕前每天早上吃麦片的孕妇,有59%后来生了男孩,而很少或从不吃早餐的孕妇,只有43%生了男孩。所以,想生儿子的女性,早餐可以吃一些麦片或者玉米片,既好吃又健康。
怀孕期间可以泡脚吗?其实女性泡脚是非常有益的。泡脚驱寒,宫寒的女性可以每天晚上坚持用热水泡脚,不仅可以活化血管,养生祛病,还可以驱寒子宫。泡的时候可以用手的劳宫穴和脚的涌泉穴,通过心肾相交来驱寒。远离宫寒,给宝宝一个温暖的“家”,这样才能怀孕。
孕期女性泡脚时还可以加点艾草,有助于促进血液循环,温暖子宫,增强抵抗力。但怀孕后尽量不要吃药泡脚,小心先兆流产。另外泡脚的时间要控制在20分钟左右,时间不要太长也不要太短都不能有好的效果。
泡脚时间不宜过长,15-20分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,大脑容易供血不足。心脑血管疾病患者和老年人如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差,家属应先试水温,以防烫伤。
水温不能太高。很多人认为只要在自己承受范围内,水温越高越好,其实不然。泡脚的最佳水温在50℃以下,要求热而不烫。不是用手,而是用脚来感受水温。如果水温过高,脚上的血管容易过度扩张,体内的血液会更多地流向下肢,容易导致心、脑、肾等重要器官供血不足,对身体不利。