一个张武式美食
张是明朝历史上第一位皇太后和皇太后。作为朱迪的儿媳，她帮助丈夫稳固了储君的地位，协助儿子处理军务，保护孙子免受猜疑。自仁宗即位以来，张对朝鲜一直保持着较深的影响。
在我眼里，张是明朝嫔妃中最有政治智慧的，也是最接近武氏和慈禧的存在。这是一个靠自己的力量拯救了孙三几代人的女人。同时，张也是明初最后一个见过朱父子创业的媳妇。
张是河南人，可能出生在一个下级军官家庭。我在这里说“可能”是因为我们只知道张氏家族的父亲张启因为女儿成了太子公主而被授予兵马副司令的头衔谋生，其他的信息就没有了。这是符合朱元璋祖训选择平民子弟做朱家妻妾的。
张的真实姓名无法考证，出生年月也无法考证。不过不用担心，我们可以试着从她丈夫仁宗那里挖掘一些信息。
朱高炽生于洪武十一年，洪武二十八年立为燕王，同年成亲。这一年，朱高炽虚岁18。
明代朱子孙的妻子，结婚时集中在14-16的年龄区间。那么我们取一个中值，也就是说洪武二十八年，张的年龄在15左右。在遗诏中，张曾说他和在一起30多年了。所以，张应该早就入宫，以童养媳的身份陪伴了。
洪武二十八年，离明太祖朱元璋驾崩还有三年。我们在史料中没有发现朱元璋和这个孙媳妇有任何交集。毕竟当时已经在北平，朱的体格也不如从前硬朗，也很少像从前那样把孙子孙女叫到南京亲自教导。
但这并不妨碍张通过碎片化的信息从丈夫和公公那里了解开国君主。这一点其实很重要，因为即使在洪武的晚年，张灿仍然感受到朱元璋执政时的不妥协的决心。
朱元璋死后，皇帝的曾孙朱允炆掌权，也就是他的统治。接着是靖南之战，朱迪入侵南京，朱允炆失踪，朱迪顺利登基，次年永乐。
永乐二年，朱高炽被正式立为太子。在短短的九年时间里，张完成了从太子妃身份到太子妃身份的跨越。
我们知道，朱迪其实对自己的大胖儿子有很多不满，他更倾向于做一个发自内心的英雄朱式的人物。作为父亲，他总是喜欢自己这样的儿子。
因此，尽管朱高炽是个王子，但生活实际上并不容易。比如父子骑马打猎，朱嗖的一声上马，在马鞍上腾跃，箭无虚发。朱迪如释重负地点点头，然后看着朱高炽王子。
朱高炽的整个身体在颤抖，他试图摩擦马，他的脚被马的石头覆盖。左右仆人也在一起推，但是都上不去。朱迪的脸色立刻变得阴沉起来。之后，他命令朱高炽节食，为此，他杀死了一名偷偷给朱高炽送食物的王子官邸的仆人。
我严重怀疑朱高炽不断的体重增加是因为暴饮暴食来发泄压力。
这时，张起到了缓和父子关系的作用。毕竟媳妇是徐皇后亲自挑选的，所以无论如何要给点面子。有一次，朱迪对朱高炽大发雷霆，他的话意味着浪费存储。张偷偷溜进厨房，做好了饭菜，递给他的岳父，扑灭了他的怒火。
当然，我们不要天真地认为仅仅凭借他的厨艺就能让他灿烂的岳父微笑，但我们不要忘记张的另一个身份的生母。
朱迪非常喜欢孙子朱瞻基，总是带着他一起训练。当被问及解缙王储的人选时，解缙说“好圣孙”，这使朱迪下定决心要让朱高炽成为王储。可以说，朱高炽成为王子，很大程度上是因为他受到了儿子朱瞻基的影响。自然，对于的生母张，也是很喜欢他的。
很多人说，张对韩局的影响应该始于洪熙年，即继位之后。永乐年间朱高炽常年的国家监察呢？
从某种意义上说，朱高炽丰富的政治经历也是朱迪选择他为太子的重要考虑因素。另一方面，在永乐年间积累的诸多人脉也为日后张的朝臣打下了密切的关系。
这句话的意思是，在主政的时候，在的岳父如此争权夺利的情况下，张根本不敢干预朝政，但这并不影响张与朝臣有限的“交往”。比如打招呼，比如出席一些宴会场合等等。
太子妃的身份也让外国的官员有了一个微妙的认知:这个女人就是和徐皇后公认的儿媳妇，未来的皇后，也可能是未来的太后。
由于张在官员心目中形象的确立，为她以皇后、皇太后、皇太后的身份影响朝局奠定了基础。
朱高炽的统治只有短短的一年。这期间，成为皇后的张，史书上并没有任何具体的描述，只是用“中外政事尽人皆知”四个字来形容。
这八个字是史家的伏笔，为张日后影响大明的政治走向埋下伏笔。但我相信这八个字不是凭空出现的
被称为“仁宗”的朱高炽一向随和，这与他的祖父和父亲明显不同。一般来说，一个家庭里脾气好的男人会让女主稍微强硬一点。
朱高炽身体不好，行动不便。按照人们的理解，肥胖会导致各种心脑血管疾病，并伴有“三高”，也就是说朱高炽的精力不会很好。
所谓“中外政事皆知”，应该是指张在这一时期帮助整理公文。前有毛的，后有万历的，其实都做过类似的事情，真的不是多管闲事。所以，这一时期的张只是对丈夫的执政理念和朝廷动态了如指掌，仅此而已。
政务繁重，大胖子朱高炽只干了一年就死了。朱瞻基亲王是为了明宣宗才继位的。张成为大明的第一位皇太后。
从宣德年间，张开始公开问政。当朱瞻基登基时，他已经二十五六岁了。与他十五六岁继位的朱家小皇帝相比，朱瞻基已经“老”了。
在宣德时期，尤其是宣德初年，几乎事事向张汇报，听听张的意见，值得玩味。
第一，朱瞻基缺乏政务经验；
当朱瞻基还是个孩子的时候，他经常跟着他的祖父到处走，但是朱迪在南京的时间并不多。而谁也没有想到，仁宗执政仅一年，朱瞻基就没有其父仁宗常年监国的政治经历。
第二，朱瞻基心神不定；
朱瞻基懂事后，爷爷已经坐稳了皇位，他没有像父亲、叔叔等人那样经历过战争的洗礼。他可以算是大明和平环境下成长起来的一代君主。虽然他从小聪明，但由于朱迪的溺爱，他也染上了一些纨绔子弟的习气。
比如他的“天子”称号，就足以说明他的玩心很重。所以这个时候需要有人能够约束他，监督他。这个责任自然就落在了张太后的身上。
第三，张从政，朝臣无反感；
长子儿媳的身份注定了张的政治资历。洪熙、永乐乃至、洪武年留下了一批老臣，其中不少是张的“老熟人”。同时，张的口碑一直很好，现在已经是圣家母了。在此之前，没有“违反制度”，大家心理上也没有排斥。
最重要的是，张影响朝廷的方式是皇帝自己征求太后的意见，主动权还是在皇帝手里，而不是张做类似于“听政”的事情。程序上没有问题。
第四，张约束外戚；
历史上，后宫总是由一大群外戚把持，他们与前朝的臣子斗争，夺取话语权，会引起臣子的强烈反抗。
张家就不存在这个问题。一方面，张家本来就是小家庭出身，人老实，没有野心。另一方面，张十分重视约束张氏家族，处处尊重臣子，维护大臣尊严，自然深得文人青睐。
所以，在宣德年间，我们经常可以看到朱瞻基是如何孝顺皇太后的，皇太后是如何从各种琐事上劝皇帝如何体恤百姓，重用贤臣的。我们还可以看到，慈禧太后经常召见几位重要大臣，扯些闲篇，或是回忆当年的“革命友谊”，或是强调君臣团结，场面和谐。
到了宣德后期，张基本不再过问外事。抱孙子，“培养”媳妇，也是享受天伦之乐的好时机。然而，宣德十年，去世，张作为父母遇到了最痛苦的事:白发人送黑发人。这一年，张已经五十多岁了。
但老天似乎并不想让张一直清闲着，在她面前推着一个九岁的孙子。
大明遭遇“少主”危机，是建国以来的第一次。
由于皇帝的长子朱祁镇(明英宗)年纪太轻，无法履行皇帝的职能，当时人心不稳，各种流言四起。比较有影响的一种说法是盛传王太后要立襄王为帝。
朱瞻基同父异母的弟弟王祥为人严肃，也很出名。他在宣德四岁的时候去了长沙。也是张写的，封建王朝有“兄弟姐妹”的先例。你认为王祥继承王位合理吗？号码
“兄弟情”必须有个前提，就是皇帝没有继承人。朱元璋为什么坚持在朱标死后立朱允炆为皇帝的孙子？朱迪不太喜欢朱高炽。为什么他最后不得不把它放在仓库里？这不是皇帝个人喜好可以决定的，因为这涉及到选择皇族继承人的程序。如果处理不当，后人可能招致亡国之祸。
朱迪自己造反，坐上了皇位，但他继位后，还是不敢打破这个规矩。
一旦长子继承制被打乱，就意味着未来皇室所有王子都将继承统一，势必会掀起无休止的对朝纷争。
我相信一定是臣子，而不是张，提出欢迎李湘这个外族诸侯来京继位。朝臣们要把水搅浑，看能不能钓到鱼。而经历过京南的张老太太，很清楚这是怎么回事。
于是张做了一个果断的决定，叫重臣，把皇帝的长子叫来，告诉大家这是帝国的继承人。张的意思很明显:诸位听着，我保住了我孙子的皇位，所以请你们规矩点。
宣德十年，朱祁镇正式称帝，次年改正统。张从大明第一任皇太后晋升为太皇太后。
史书上说，这时因为皇帝年轻，朝臣要求张在朝廷上听政，但张以不符合祖训为由拒绝了。这是朝臣的考验。他们想用这种方式问皇太后:如果你保护你的孙子当皇帝，你会碰我们的蛋糕吗？
张很明确地回复他们:只要不惹事，皇帝登基前该干嘛干嘛。
这是张与朝臣达成的协议。虽然双方都是老狐狸，但都有起码的契约精神。
于是我们看到，在正统初年，以杨蓉、杨士奇、杨普为代表的内阁，以胡萌为代表的六部，以张辅为代表的大荣，以张太后的宏观调控，都保持着同步的频率，维持着帝国的运转，共同为小皇帝朱祁镇保驾护航。
这一时期是明代君臣和谐的典范，这主要归功于张的个人威望和灵活的政治手腕。
在正统年间还有一件事，那就是张教太监。
有一次，张带着上面的五位大臣，在宫里的家里聊天。谈完事情后，王镇大喊大叫，当着小皇帝朱祁镇的面骂了王镇，然后杀了王镇。直到小皇帝向生活大臣求情，王镇才免于死刑。
很多人借此事说张善于洞察人心，说晚年一直很低调，不敢做超出张生活的事。
但我的看法恰恰相反。我以前在别的文章里也说过，张此举看似在教训，实则是在提。张对说，现在还不是让领导政府的时候，你的皇帝周围的人还没有硬起翅膀。你还是要小心臣子的想法，不要太过分。王镇明白了。
也是张留给孙子的一枚棋子。一百年后，孙子朱祁镇可以继续与宦官王力可甄对抗这些朝臣，以确保皇权的独立和权威。
如果你明白了张在正统时期做的几件事，再看看张的媳妇在“民革”后的反应，你会像我一样发出一声叹息:大明后宫再也没有人了。
正统七年，张死了。这位大明的传奇女子，以太子、公主、皇后、太后、皇太后的身份离世，过着精彩的一生。
她辅佐三位君主，个人威望极高，但基本能恪守职责。她在影响朝鲜局势的同时从未表现出一丝个人野心，对明朝政局的平稳过渡起到了巨大的作用。她是一位受人尊敬的老妇人，也是我非常钦佩的女政治家。
家里人的一句话，聊天解闷。