青木瓜粉怎么喝? 看你是要丰胸还是减肥。想减肥的话要饭前吃,一般10-20g,用专门的量勺。可以用热牛奶做木瓜粉代替早餐,也可以用果汁什么的,看个人口味。加点蜂蜜。有人完全代替三餐。减肥很快,但是营养不足,对身体不好。建议你早上加点水果鸡蛋麦片,这样就不会胖了。中午吃粉,喝点清淡的粥汤。如果还饿,尽量少吃一些饭,肉和淀粉分开吃。晚上吃粉就好。24点以后,什么都不要吃。一定要,一定要!.....请加我,我从来没有被领养过。。