青木瓜粉怎么喝？

看你是要丰胸还是减肥。想减肥的话要饭前吃，一般10-20g，用专门的量勺。可以用热牛奶做木瓜粉代替早餐，也可以用果汁什么的，看个人口味。加点蜂蜜。有人完全代替三餐。减肥很快，但是营养不足，对身体不好。建议你早上加点水果鸡蛋麦片，这样就不会胖了。中午吃粉，喝点清淡的粥汤。如果还饿，尽量少吃一些饭，肉和淀粉分开吃。晚上吃粉就好。24点以后，什么都不要吃。一定要，一定要！.....请加我，我从来没有被领养过。。