长期喝冰糖柠檬膏会有副作用吗?

要看体重和身体状况。如果身体健美,每天适量就没有副作用。

1,冰糖柠檬膏的效果

冰糖柠檬膏有很多作用。含有一些天然酸性成分,能促进消化液分泌,缓解消化不良。此外,冰糖柠檬膏还能消炎杀菌,缓解咽痛、感冒、咳嗽、口臭等多种不良症状。还能消灭人体内多种致病菌,减少感冒、肠炎等高危疾病的发生。

2、冰糖柠檬膏不能喝太多。

平时喝冰糖柠檬膏一定要适量,不能一次喝太多,否则会使人体胃吸收过多的酸性成分,使人出现胃酸过多或腹痛等诸多不良症状,对人体健康不利。

3、冰糖柠檬膏不能空腹喝

平时喝冰糖柠檬膏的时候,一定要知道这种饮料是不能空腹喝的。这是一种酸性饮料。空腹饮用会损伤人体胃黏膜,严重时会使人胃痛或胃溃疡。

4、冰糖柠檬膏容易导致蛀牙

冰糖柠檬膏中有多种酸性成分。这些酸性成分残留在口腔后,会伤害人的牙齿。时间长了,它们会形成蛀牙,使人经常牙疼。

扩展数据:

冰糖柠檬膏的主要功效

男性经常服用可补中焦,止痛止咳,疏通血管,降低血脂、血糖、胆固醇,对支气管炎、鼻炎、肺炎、慢性胃炎有奇效;

儿童服用可刺激食欲,消积导滞,提高免疫力,缓解感冒、发热、便秘、胃气不和等症状。

女性经常服用可以维持雌激素水平的平衡,具有很强的杀菌和抑制子宫收缩、恢复卵巢活性、有效疏通经络、消除脂肪、排毒的作用;经期服用,可治痛经,有助于清经血;

孕期服用可预防孕期贫血症状,补钙抗氧化,保证血液质量,保胎安神;第二个月服用,能有效祛湿、祛寒、排毒、排恶露。

参考资料:

百度百科-红黄冰糖柠檬膏