燕窝禁忌人群哪些人不能吃燕窝？

1，新生儿不适合吃。婴儿也不允许吃燕窝，尤其是刚出生不到4个月的婴儿。这是因为新生儿的内脏还没有发育完全，还不能充分吸收燕窝的营养。如果吃了会导致消化不良，所以四个月前的宝宝不适合吃。但是吃了4个月，营养可以吸收的很好，还能增加食欲！但是燕窝需要炖很久！

2、感冒发烧不宜食用。一旦身体感冒发烧，体内很多器官的功能都会降低。这个时候不适合吃燕窝。如果吃了，会不利于消化吸收。正确的做法是在感冒等症状完全恢复后服用燕窝。