怎样可以快速去掉青春痘？

痘痘主要发于面部、额部、颊部、下颌部、胸部、背部及肩部。为大小不等的结节、囊肿，破 溃后常流出带 血脓液

1) 不要吃油炸，上火麻辣食物

2) 尝试抽出时间运动长时间运动，从而减 少痘痘， 如果没什么别的运动方法，你可以一天步行30分钟。

3)长了痘痘不要去挤，会有痘印的

(没事的时候 不要总是用手去摸，乱扣乱挤，这样子会有疤痕，看上去很难看，还下不去）

建议：

常用温水洗，因为冷水不能去油脂，可以外用这个硫磺皂来清洗，然后再搭配上玉肌膏祛痘，专门去痘痘粉刺的，但是要坚持使用痘痘才会下去的。