电磁炉怎么煮绿豆粥？

材料:

绿豆，开水，冰糖

练习:

1.先将绿豆洗净，用开水浸泡40分钟左右；

2.沥干水分，将绿豆放入锅中，加入开水。水量要比绿豆略多一点(浸没绿豆半寸左右)；

3.盖上盖子，大火煮，汤快干时关火；

4.加开水，盖紧锅盖，焖20分钟，撇去浮皮，煮15分钟，绿豆开花脆烂。加冰糖做绿豆汤。

二、绿豆大麦糖浆

材料:

绿豆、薏米、冰糖

练习:

1.绿豆、大麦洗净，浸泡一小时左右。

2.然后加水绿豆、薏米、冰糖放入锅中，直至绿豆烂烂。

3.也可以熬成一碗不加冰糖的淡粥。

小贴士:

功效:解热、燥湿、健脾。

来自网络

薏苡仁，味甘、淡，微寒，入脾、胃、肺经，淡渗利湿，微寒清热。主要用于清湿热，具有健脾的功能，适用于脾虚湿盛、肺脓肿。

用于熬粥，主要作用是清湿热。还可以加入红小豆，增强利尿效果，帮助你度过这个湿热的“长夏”。

第三，红豆绿豆粥

材料:

红豆、绿豆、薏米、大米

练习:

1.方法很简单。将所有材料洗净，倒入电饭锅中，加入半锅水。先按煮饭键，半小时后按煮粥键，煮两个小时左右，然后保温。这取决于你。

小贴士:

这粥又软又香，有豆子。很准时！