怎么做鱼汤补伤口？

首先，去市场买一条柴鱼，买的时候注意鱼身光滑鲜嫩；

2.杀完鱼后，注意清理干净，清理鱼肚内脏等。

3.洗净后，切块。注意柴火光滑，切的时候要小心；

4.准备好切好的葱段和姜段，然后放油锅里炸熟；

5.然后加入半碗水和半勺盐；

6.锅里的水烧开后，把鱼头和鱼块依次放入锅里，摊匀。

如何把鱼汤煮白

先用猪油把鱼煎熟，然后加入一定量的冷水(一定不能把水加热)，不能中途加水，这样鱼汤味道才新鲜。煮鱼汤的时候，往锅里滴几滴鲜奶。汤煮好后，不仅鱼肉鲜嫩洁白，鱼汤也更加鲜美。

营养价值

1.强身健体的药膳。本方具有扶正益气的功效。

处方参枣七精粥:人参3克，黄芪10g，黄精5克，红枣5枚(去核)，粳米10g。将前三味药放入砂锅中，加水适量，煎成汤，去渣取汤，将洗净的粳米、红枣放入砂锅中，汤汁过少再加入。

2.健脑益智药膳。此方有益智健脑强心之功效，使人敏感，思维敏捷，精力充沛。

处方虫草山药牛髓汤:冬虫夏草2 g(或1g)，山药10g，蜜汁红莲10g，柏子仁10g，牛骨髓适量。除冬虫夏草外，其余四味药一起放入砂锅，加适量水，煎30分钟。将冬虫夏草洗净，放入碗中，加水适量，放入蒸笼中，蒸20分钟，与之前的药液混合。半个多月了。

3.美容养颜药膳。本方具有滋阴养颜、养血润燥的功效，适合女性服用。

处方黄花蒿甲鱼汤:黄花蒿10g，干桃花10g(花更好)，黄芪10g，甲鱼200g(去毛去脏保骨)。将前三味药放入砂锅中，加水适量，煎汤，去渣留液，再与甲鱼一起放入砂锅中。

4.消除疲劳药膳。这样可以滋阴柔肝养筋，消除疲劳，促进身体恢复，缓解精神紧张。

芡实番茄蜜枣饮料配方:芡实10g，番茄30g，蜂蜜适量，大枣(去皮)6枚，芡实、大枣蒸熟研成泥；将西红柿捣成汁，与蜂蜜混合服用。建议长期服用。