可以喝一晚上的茶水吗?
隔夜茶久了维生素大部分流失,茶汤中的蛋白质和糖分会成为细菌和霉菌滋生的营养物质。所以人们通常认为隔夜茶不能喝。事实上,不变质的隔夜茶不仅可以饮用,还具有以下保健功能:
抗癌抗氧化:茶叶时间长了会变成红褐色,这是由于茶多酚氧化成红褐色茶色素。研究表明,茶多酚和茶色素都具有很强的抗癌和抗氧化作用。虽然隔夜茶中维生素C的含量大大降低,但仍有抗病作用。
止血:隔夜茶含有丰富的酸,可以防止毛细血管出血。如果患有口腔炎、舌红痈、湿疹、牙龈出血等。,可以用隔夜茶漱口。它也可以用于洗澡疮,脓肿和皮肤出血。
明目:隔夜茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛里出现红丝,可以每天用隔夜茶洗几次。
止痒:用温热的隔夜茶洗头或擦身。茶叶中的氟可以快速止痒,预防湿疹。
生发:用隔夜茶洗头,也有生发和去屑的效果。如果眉毛太细,可以每天晚上用刷子刷眉毛。时间长了,你的眉毛自然变得又粗又亮。
固齿洁齿:茶叶中的氟化物与牙齿的珐琅质钙化后,会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生;氟还能消除牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶水漱口。
除口臭:茶叶含有精油,闻起来很香。早上刷牙前后或饭后,漱口几口隔夜茶,可使口气清新,经常用茶漱口可消除口臭。
隔夜茶的使用要以不断变质(变质)为前提。夏天气温高,茶叶容易酸败,口感不好。如果搁置超过24小时,最好不要喝,否则会引起腹泻。