牛肉炖柿子牛肉哪个部位比较好?
牛腩比较好。材料:牛腩200g番茄1土豆1香菜加少许调料(1)八角2个花椒1茶匙葱2个姜粉1茶匙酱油3茶匙盐2茶匙调料(2)酱油少许。
饮食习惯
步骤1:牛肉切大块,西红柿切块。
第二步:牛肉洗净,锅里油烧热,放入大葱、姜片、桂皮、八角炒香,再放入牛肉翻炒。
第三步:加入酱油、白酒和盐,搅拌均匀,加入适量的水,大火烧开,撇去浮沫。(汤的量要一次灌完,不要中途灌。汤不够的话,只能把水或者开水加热,中途千万不要加冷水。否则煮出来的肉遇到冷水,容易使肉的表面收缩紧绷,热量不易向内扩散。肉会变得硬硬的,不容易咀嚼和吞咽。汤调好后,加点盐。)
第四步:转小火炖1小时。这样的话,一定要稍微炖一下。如果你有高压锅,就不用这么久了。然后倒入番茄块。西红柿熟了,关火,出锅。在配色里放一颗香菜。