西藏雪莲怎么吃？

泡酒；汤煮法；制茶方法；外用。

功效和剂量:

(1),

配料:雪莲15g、枸杞10g、红花10g、白酒2500ml

方法:密封于酒坛或大酒瓶中，浸泡15天即可饮用；

用量:每日早晚各一次，每次10-20ml；

功效:主治风湿、类风湿性关节炎、肩周炎及老年腰腿痛。

(2),

材料:雪莲5克，枸杞4克，红花2克；

方法:用开水泡茶或用开水煎；

用量:每日服用两次；

功效:主治:痛经引起的月经不调、痛经、腰痛、腹冷痛。

(3),

材料:雪莲20克，鹿茸5克，冬虫夏草2克，枸杞20克，红花10克，冰糖适量，白酒2000毫升；

方法:密封于酒坛或大酒瓶中，浸泡15天即可饮用；

用量:每日早晚各一次，每次10-20ml；

功效:主治肾虚引起的性功能障碍、阳痿。

(4),

材料:雪莲5克，枸杞10克，红枣30克，鸡肉适量；

方法:将食材和鸡肉放入锅中煨至熟，配汤、配肉食用；

功效:主治寒湿引起的胃寒、胃痛。

(5),

材料:雪莲5克、枸杞5克、肉苁蓉2克、锁阳2克、鸡肉适量；

制法:将食材用纱布包好，与鸡肉一起放在锅里炖至熟，汤和肉一起吃；

功效:调经补血，滋阴补肾。

(6),

材料:雪莲5克，枸杞5克，红花3克，鸡肉适量；

制法:将食材洗净，用纱布包好，与鸡肉炖煮，小火炖煮2-3小时至熟，配汤、配肉食用。

功效:温阳壮阳，补中益气(孕妇禁用)。

(7),

材料:雪莲6克，枸杞10克，当归3克；

方法:用开水泡茶或用开水煎；

用量:每日一次；

功效:主治男性阳痿、不育症。

(8),

材料:雪莲6克，枸杞10克，鹿茸5克，大云10克，冬虫夏草3克，乌鸡或其他鸡肉适量；

制法:将食材洗净，用纱布包好，与鸡肉用文火炖至肉烂酥烂，按通常方法加入其他调料；

功效:长期服用能滋补强身，润肠通便，助阳填精。

(9),

材料:雪莲2克，红花2克；

方法:用其他茶叶在开水中泡茶饮用；

功效:长期饮用可以降低血脂，改善血液循环。

(10),

配料:雪莲花1朵，红花65438±00克，40-50度白酒65438±050毫升；

制备方法:外用前在容器中浸泡一天；

功效:涂于患处，治疗跌打损伤、外伤。

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