11M+宝宝辅食|宝宝不吃馒头

去壳馒头:

材料:面粉200克、南瓜70克、酵母2克。

详细做法:

1:将南瓜切成小块，放入烹饪辅食机中打成细南瓜泥。

2: 200 g面粉，2g酵母，倒入南瓜泥，搅拌成絮状。

3:揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，使其变大一倍。

4:把好脸叫醒，再搓搓空气。卷成煎饼。

5.在饼上刷一层辅助食油，对折，找一个圆形磨具，扣住形状，用梳子刻出图案，排列成贝壳形状。

6:锅上冷水蒸20分钟，闷五分钟。

蔬菜炒肉:

配料:玉米、豌豆、胡萝卜、猪肉和蘑菇。

详细做法:

1:玉米、豌豆、胡萝卜、蘑菇在水里煮。

2.将猪肉剁碎，去掉姜的腥味，加入玉米淀粉和少许辅油，搅拌均匀。

3:锅里刷油，炒出香喷喷的猪肉沫，倒入蔬菜翻炒至熟，做成备用(宝宝吃)，不加任何调料。

4:其余加盐，鸡精和酱油翻炒均匀，即可食用。(大宝宝和妈妈吃饭)

5.将炒好的时令蔬菜肉沫放入熟壳馒头中。

提示:

1:时令蔬菜和肉沫。一岁以下的宝宝不需要调料，一岁以上可以加婴儿盐和酱油。

2:本品适用于10个月以上的宝宝。如果宝宝咀嚼能力不太好，建议马宝切菜，全程陪伴。