冷油葵怎么做?

一种冷拌黄秋葵的方法,包括以下步骤:

所需原材料:

1.材料:秋葵350克。

2.辅料:大蒜2个,哮天辣椒4个,蚝油,盐3茶匙,食用油和水。

第一步:先准备好秋葵。

第二步:然后切秋葵。

第三步:然后切哮天辣椒和大蒜备用。

第四步:将水烧开,加入少许盐,将秋葵放入锅中焯一会儿。

第五步:将焯过的秋葵装盘。

第六步:爆香蒜和胡椒粉,加一点盐,消耗油,然后加一点水,可能还有一点鸡精。

第七步:然后倒在秋葵上。