槟榔加枸杞还是不健康的。长期嚼槟榔有什么危害？

1，长期吃槟榔，会带来很多危害，最重要的是它能促进癌症的发生。槟榔加枸杞还是不健康的，一切都很适度，吃东西也是。长期吃槟榔会带来很多危害。

有些人不喜欢槟榔的味道，但有些人，吃槟榔，好像上瘾了，特别喜欢。

我天天靠槟榔，不吃槟榔就没精神，所以有些上班族天天嚼一点槟榔。

经常吃槟榔会促进癌症的发生，口腔癌的概率非常高，因为槟榔中含有大量的槟榔碱，会导致口腔黏膜发生变化，从而增加癌症的发病率。

2.吃太多槟榔会对我们的牙齿不好。有人说吃槟榔很耗牙，因为需要用力咀嚼，所以牙齿会变得稀疏，牙齿磨损也会相应增加。

众所周知，现在修复一颗牙齿是非常困难的，所以我们必须保护好我们的牙齿。槟榔吃多了对牙齿的伤害特别大，所以一切都是量力而行。

前几天在视频里看到一个主播，他特别喜欢吃槟榔。他在车里放了很多槟榔。可能主播想戒烟，抽得太凶了，所以喜欢嚼槟榔。

一定要掌握槟榔的量。槟榔吃多了会磨损牙齿，补牙也不值得。

3.槟榔吃多了对我们的消化系统不好，因为槟榔中的很多内容物刺激胃黏膜，影响唾液分泌，长期变化会影响我们的消化系统。

也就是说偶尔吃一点不会影响身体健康，但是长期嚼槟榔会影响消化功能。同时，槟榔渣会进入胃中，导致胃炎、胃部不适等。

你应该培养自己对各种食物的兴趣。你不应该只是停留在同样的食物和喜欢吃槟榔，但你也不应该吃得太频繁。你应该隔一段时间再吃，这样你就可以避免这些不适。

4.吃太多槟榔会对牙周组织造成伤害，因为槟榔中的一些特殊成分会增加牙结石的形成。牙结石过多会影响美观和牙周健康。

有这么多关于吃槟榔的危害的谈论，我们必须在日常生活中闭上嘴，为我们的饮食偏好做我们能做的。