什么中草药补肾壮阳效果最明显？
1，冬虫夏草，男性壮阳补肾中草药
又称冬虫夏草、冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草的复合体，寄生在蛾类幼虫和幼虫的幼虫上。冬虫夏草是一种传统的珍贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。其性温和，一年四季皆可食用，老幼病残体皆宜，比其他种类的滋补品具有更广泛的药用价值。
2.海马
海马是一种经济价值很高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、安神定志、止咳平喘等药用功能。
3.蛤
蛤蚧是常用中药，最早发表于？凯宝草药？只有一种原生动物。具有补肺肾、益精血、止咳平喘的功效。
4.川续断属
又名川续断、和尚头、山萝卜，能滋补肝肾、强筋骨、续断伤、止崩漏。用于腰膝酸软、风湿关节痛、崩漏、胎漏、跌打损伤。续断酒多用于风湿痛、跌打损伤。盐续断多用于腰膝酸痛。
男性壮阳食补法
壮阳食品太多，牡蛎、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鸽肉、驴肉等。据说都可以壮阳，但大多是虚构的，作用不大。
1，黑色食品
所有黑色食物一般都有补肾的作用，比如黑豆。黑豆含有大量的维生素E，被认为是抗衰老最重要的营养素。能清除氧自由基，抗氧化。记住，补肾吃什么，先找黑色的东西吃，比如黑芝麻，黑豆，黑木耳，黑米。
2.海味
咸的食物对肾脏很重要，海鲜是咸的，海带、海参、虾等食物都是咸的。吃海参很受有钱人的欢迎，也正是因为它的滋补效果好，所以受欢迎。
3.豆子
大豆与肾脏有着密切的关系。大豆是所有植物中蛋白质含量最高的，也是人体必需氨基酸含量最全面的。含有大量不饱和油脂，在人体内可转化为脑磷脂，是人脑营养所需的成分，能抑制和抗衰老。
补肾壮阳的问题，通过喝水进补法和食物进补法来解决。壮阳的方法有很多。重要的是找到适合自己的方法，从根本上解决问题。男性生活压力大，精神总是处于紧张状态，所以除了这两种方法，还要释放自己的压力，从根本上解决问题。
补肾壮阳中药药酒配方1。枸杞人参酒
配方:人参100克，枸杞1700克，冰糖2000克，生地500克，白酒适量。
功效:大补元气，健脾益沛，生津止渴，安神益智。适用于腰膝酸软、倦怠乏力、心悸健忘、头痛头晕。
第二，补肾壮阳的中药
配方:当归15g，枸杞60g，龙眼肉120g，白酒750g，白酒浆1700g。
制法:将药装入绢袋，挂于坛中，然后封酒窖藏65，438+0个月以上，即可饮用。
结果:滋补强身，养生防病。适用于血虚精亏，面色晦暗，经常头晕，睡眠不安，健忘，心悸等症。经常饮用可以提高老年人的免疫功能，增强抗病能力，延缓衰老。
服用方法:每日1-2次，每次服1-2小杯。
三、补肾姚强药酒
配方:仙茅20克、淫羊藿20克、阳起石20克、蜂房10克、肉苁蓉30克、杜仲15克、牛膝20克、蜈蚣4条、续断30克、锁阳20克、狗肾1、黄精20克、山茱萸20克、枸杞15克、白芍30克。
方法:将上述药材用开水浸泡，放凉，放入容器中，用4-5斤白酒浸泡，两周后服用，每日共50毫升。
功效:补肾壮阳强身。
四、八珍酒
配方:当归(全用，酒洗)150克，南雄50克，白芍(炖)100克，生地(酒洗)200克，人参(去苇)50克，白术(去苇，炒)150克，白芍(炖)150克。
功效:调气血，养脏腑，调脾胃，壮精神，悦气色，助疲劳，补虚损。
五、壮阳补肾药酒
配方:仙茅20克、淫羊藿20克、蜂房20克、肉苁蓉20克、杜仲30克、牛膝20克、续断30克、锁阳20克、阳起石20克、枸杞子30克、狗肾黄1、蜈蚣4条、黄精20克、山茱萸20克、白芍60克、甘草20克。制备方法:将上述药材用开水浸泡，放凉，放入容器中。
功效:壮阳、补肾、强身。
第六，补肾生精酒
配方:淫羊藿500克，锁阳250克，巴戟天250克，黄芪250克，熟地黄250克，枣皮100克，附子210克，肉苁蓉2150克，枸杞150克，菟丝子和桑椹150克，大蒜子60克，60克肾阳虚，精子数正常但存活率低。重用黄芪、肉桂和附子，加入党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等。如果肾阴亏虚，精子数低，精子存活率基本正常，地黄、枣皮、枸杞子、桑椹等。可重复使用，还可加入何首乌、桑寄生和女贞子。
方法:将10斤药用60度白酒浸泡7 ~ 15天后饮用。
用法:每日3次，每次25 ~ 50毫升，饭前饮用，配蔬菜食用。
功效:补肾益精，滋阴壮阳，抗衰老，延年益寿。
适用范围:用于阳痿、少精症、精子存活率低、腰膝酸软、四肢无力、耳鸣、头晕等。