虫草鸭汤怎么做最有营养？

虫草是有名的保健品！老鸭汤也很有营养。两片放在一起超级有营养。所以在这么高的荣誉下，知道怎么做也是你的必修课。那么冬虫夏草老鸭汤怎么煮呢？？

材料:老鸭一只，冬虫夏草10g，大枣6g，葱5g，姜5g，枸杞5g，盐2g，料酒5g。

步骤:1。把老鸭洗干净，切掉尾巴，然后控制水分。

？2.然后将老鸭去皮，切成小块，放入锅中烫去血水，捞出。

？3.将虫草用清水洗净(不超过1分钟)，不要过度清洗，容易破碎或折断，容易导致营养成分流失。

？4.红枣洗净去核，生姜切片，葱切段，枸杞洗净。？

？5、将所有材料放入锅中，加入足够的水，加入料酒。

？6.大火烧开，再小火炖2小时，最后加盐调味。

冬虫夏草作为一种传统的名贵中药材，深受人们的喜爱。你宁愿要一把虫草，也不愿意从此幸福吗？中医认为冬虫夏草是近万种中草药中唯一的滋补佳品，具有补益阴阳、调节平衡的作用，被称为？天下第一草？、?东方神草？、?药王？、?雪域高原的黄金？，李时珍称之为多？你还年轻？。冬虫夏草在营养和保健方面，功效超群，受到许多人的喜爱。所以很多人更喜欢喝虫草炖老鸭汤。此汤含有冬虫夏草的丰富营养和老鸭的营养成分，饮用时不会对身体造成伤害。

冬虫夏草炖老鸭汤最重要的是能补肾益肺，止血化痰。而且冬虫夏草营养丰富，性平和，性寒燥，阴阳平衡。对于大多数人来说，食用是安全的，是很好的保健食品。老鸭炖冬虫夏草有很好的养生作用。