六个月宝宝喝粥的做法

生完宝宝后，妈妈有时会待在家里，全心全意照顾宝宝的健康。到了给宝宝添加辅食的时候，妈妈经常会找各种菜谱给宝宝做营养又美味的食物。但是有时候，有些粥的做法不是很明确。那么，六个月宝宝喝粥有哪些做法呢？

六个月宝宝喝粥的做法

首先，苹果米糊

营养价值:苹果泥具有健脾胃、补气血的功效，对宝宝缺铁性贫血有很好的防治作用。

食材:1个苹果，一些米粉。

练习:

1，苹果洗净，切块去核；

2.苹果可以用蒸蛋器蒸；

3、将蒸熟的苹果磨成泥；

4.冲泡米粉；

5.搅拌苹果泥和米粉。

二、香蕉米糊

营养价值:香蕉含有丰富的维生素和矿物质，容易消化，适合添加在婴儿辅食的第一阶段；

食材:香蕉半根，米粉4大勺(米粉勺，可酌情加减)；

练习:

1，香蕉切好捣碎；

2.香蕉泥中加入4汤匙米粉；

3.将水加热并搅拌。

6个月宝宝添加辅食的原则是什么？

1和6个月的宝宝以母乳或婴儿配方奶粉为主食。在此基础上，逐步尝试辅食，辅食的种类和数量要少，形状要薄，如米粉、果蔬泥等单一辅食。宝宝适应后，妈妈可以尝试添加肉类辅食。

2、虽然宝宝开始添加辅食，但在这个阶段，母乳或配方奶是宝宝的主食。即使孩子很乐意吃辅食，也不应该让辅食代替牛奶，而是要保证牛奶的摄入。

3.开始添加辅食，辅食的量要少，辅食的种类要简单，辅食的味道要清淡。

4.添加辅食的时间应该是在喂食之前，之后再喂食。

其实，六个月宝宝喝粥的做法，有很多营养又美味的食谱。但是，上面的介绍只是一小部分。要想做出更美味的食物，平时要多注意观察。而且给宝宝添加辅食也有一些需要注意的原则，添加天然健康易消化的食物。