孕妇可以吃菌类食物吗？

怀孕期间，女性可以适量吃一些菌类食物，如蘑菇、金针菇、猴头菇、平菇、茶树菇、杏鲍菇等。多吃菌类可以增强孕妇和胎儿的记忆力，促进胎儿的智力发育。

另外，蘑菇这种食物含有丰富的碳水化合物和氨基酸，对身体大有好处。因此，在怀孕期间，孕妇可以适当食用食用菌来补充营养，提高免疫力。