吃紫薯后大便是什么颜色？
吃紫薯拉屎是什么颜色？我们都知道，如果你夏天吃了太多的西瓜，或者吃了红色的火龙果，那么你拉出来的大便就是红色的。那是因为肠胃不能很好的消化火龙果，导致火龙果没有完全消化就进入排出阶段，从而导致大便发红。正常情况下，我们吃的食物中会混入胃酸和胆汁中的消化酶，所以大便的颜色会有很大的变化。
也就是说，即使我们吃的红薯是紫色的紫薯，它进入胃后，也会被胃酸和消化酶分解，我们拉出来的大便大部分是棕色的。当然也可能是其他颜色，但很少会是紫色。很多人担心紫薯吃多了便便会发紫，所以不敢吃紫薯。
其实如果你是小孩子，很有可能是吃了太多的紫薯后，大便呈紫色。因为孩子的消化功能不是很好，有些孩子的消化系统还不成熟，所以吃的紫薯还没消化就已经排出去了。但是我们成年人不会有这种情况。成年人的消化系统已经成熟，所以我们吃的紫薯完全可以吸收后再排出。
所以，吃紫薯是棕色的。当然，如果你是小孩子，那么吃紫薯可能是紫色的。要分清实际情况，不能一概而论。一般情况下，不管吃什么颜色的食物，最后拉出来的大便都是棕色的。但如果肠胃消化不好，食物没有完全消化，你拉出来的大便可能会保留原来食物的颜色。
紫甘薯的功效与作用
癌症抗癌
紫薯有很好的抗癌作用。紫薯中所含的硒和铁可以帮助人体抗疲劳、抗衰老。特别是硒能被人体有效吸收，增强人体免疫力，并有助于抑制癌细胞生长，有效预防癌症。
减肥
紫薯可以帮助减肥。紫薯热量低，几乎不含脂肪和胆固醇。吃紫薯不仅有助于减肥，还能防止糖分在体内转化为脂肪。
防治便秘
紫薯可以预防便秘。因为紫薯中含有的纤维素能促进肠胃蠕动，帮助清理肠道环境，有效保证肠道清洁，大便通畅，及时排出体内毒素等有害物质，防止便秘，预防其他肠胃疾病。
增强免疫力
紫薯可以增强人体免疫力。紫薯中的粘蛋白有助于预防胶原蛋白病，提高人体免疫力。此外，紫薯中的矿物质能维持和调节人体机能。
保护肝脏
紫薯有很好的护肝作用。紫甘薯中含有的花青素能有效抑制四氯化碳，避免四氯化碳引起的急性肝损伤，有效保护肝脏。紫薯的排毒功能还可以帮助减轻肝脏的负担。
保护心脏
紫薯有很好的心脏保护作用。紫甘薯中所含的花青素有助于抑制低密度脂蛋白的氧化和血小板聚集，有效预防动脉粥样硬化的发生，降低心血管疾病的发病率。