孕妇可以喝伊利酸奶吗?超市卖的那种。

孕妇可以喝伊利酸奶,营养丰富,适合饮用。

伊利畅轻酸奶成分列表:碳水化合物、纤维、FoodCh、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸VPP、维生素C、矿物质、嘌呤、草酸、血糖、大豆异黄酮等。这款酸奶热量为102.77大卡,热量较高,不建议减肥者食用。

伊利美一天酸奶成分表:可溶性钙、益生菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、醋酸磷和部分B族维生素等。热量66大卡(100 ml),可以适当食用减肥。