压缩饼干是一种什么样的食物？谁发明了这种饼干？

一般来说，最抗饥饿的食物都是高热量高脂肪的食材，比如甜零食、巧克力士力架、坚果、牛肉干等等。然而，还有一种食物是最抗饿的。据说吃一天一管就是压缩饼干。

与方便面相比，压缩饼干在救灾应急食品中的优先级更高，因为它不需要太多的水，而干净的水往往是救灾中最稀缺的物资。这种情况也适用于战场。压缩饼干也是军用口粮中非常常见的食物，和各种自热军用口粮、能量棒一起构成了各国军队必不可少的能量来源。

压缩饼干是高热量高蛋白食物，吃了能满足人一天的能量需求。而且体积小，便于携带，易于存放。现在的压缩饼干都是用锡纸包裹的，以前的压缩饼干里面还有一层油纸。这将有助于压缩饼干即使在恶劣的环境中也不会变质。那么压缩饼干饿吗？我觉得压缩饼干不饿。

一般来说，一碗100克的米饭只能提供116卡路里的热量。如果只是为了补充热量而吃，那么一个人一天需要吃2公斤大米才能满足基本需求。如果考虑营养均衡的问题，可以以中国的09和13口粮为基准。09式口粮的热量为4560千焦，约为1100卡，相当于一个人一天所需热量摄入的一半。13店可以提供4000到6000千焦的热量，也就是950大卡到1400大卡之间。按照这个数据，09型或者13型两个口粮就可以满足一个人一天的热量需求。

而一块100g的压缩饼干所能提供的热量远远超过大米，达到了460卡的水平。简单来说，吃500克压缩饼干可以达到吃2公斤大米提供的热量。一个09式小卖部的重量是300克左右，而13式小卖部的重量是320克。仅在能量密度上，压缩饼干与这两类小卖部不相上下，甚至略胜一筹。

所以我觉得压缩饼干并不算饱，而是设计成便于携带，体积小，重量轻，易于存放，能满足人们在极端条件下的正常能量需求。如果想吃饱，就需要饭后多喝水，但那样会让肚子胀大，容易引起胃酸。