红薯加山药，大麦，芡实煮粥可以吗？

山药红薯薏米粥

佐料

1山药

红薯1根

6颗红枣

50克大米

薏苡仁50克

佐料

5克冰糖

清水1000毫升

山药红薯薏米粥的做法

将大米和大麦洗一次。

2.准备红枣、山药、红薯

3.红枣洗净，山药、红薯去皮切大块，放入锅中。

4.加入1L水和一小块冰糖。

5.放入九阳4.0铁锅，选味香软，煮粥1:40。

6.把粥煮5分钟。

山药红薯薏米粥成品图

烹饪诀窍

没有什么技巧，就放一些自己喜欢的粗粮，超级健康方便~我放了一点冰糖，因为红枣和红薯特别甜，可以根据自己的口味放糖~