宝宝食补海鲜粥

粥饭，海虾，泡蘑菇，胡萝卜，生菜？、葱姜；

具体做法:

米粥先煮；

海虾去壳去线，保留虾头，切成适合婴儿咀嚼的大小，用葱和姜腌制去腥10分钟；

香菇浸泡后用胡萝卜焯一下，然后用辅食机打碎或剁碎；

将少许辅油、葱姜、虾头、虾肉、胡萝卜、香菇一起炒香，加入少许开水煮熟，加入煮好的米粥和生菜搅拌2分钟。