100克鸡肝的热量和营养价值

鸡肝的热量(以100g可食用部分计算)为121大卡(506 kJ)。

每100克鸡肝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人每天保持健康所需总热量的5%。

鸡肝主要用于补益肝肾。

鸡肝滋阴