玫瑰花茶好处很多，但这三类人要少喝。让我们看看你是否在其中。

玫瑰花深受广大女性朋友的喜爱，可以行气解郁，调经止痛。很多女性朋友喜欢用玫瑰花泡水。现代研究表明，玫瑰花含有挥发油、蛋白质、有机酸和黄酮类物质，能利胆、抗氧化、改善微循环。玫瑰花茶好处多多，但以下人群不适合饮用:

过敏:少数人饮用玫瑰花茶后会出现皮疹、瘙痒、咳嗽、打喷嚏等过敏症状。一旦出现过敏症状，应立即停止进食。

二、孕妇:玫瑰花茶可以活血化瘀。如果在孕期大量饮用，可能会对胎儿的生长发育产生不利影响。此外，玫瑰花茶含有较多的单宁酸，长期或大量饮用可能导致人体对铁的吸收减少，从而引起日后的缺铁性贫血。

比如经常感觉口干舌燥，睡眠不好，盗汗，手掌，脚踝，胸口有灼热灼烧感。玫瑰花性温，喝多了可能会让阴虚火旺的症状更严重。

将玫瑰浸泡在水中，水温应该在80度左右。水温过高会破坏玫瑰花中的有效营养成分，然后盖上盖子炖5分钟再喝。