青豆煮多久才熟?绿豆是什么季节?有吃的地方吗?
绿豆是什么季节?绿豆在春天和秋天种植。春四季豆成熟时间为6-7月,秋四季豆成熟时间为10-12。春季播种期为:东北地区4月下旬至5月中旬;西北、华北大部分地区在4月,北方高原在5月初。华东3月下旬至4月上旬;华中、西南大部分地区为2月下旬至3月上旬;云南是10月下旬到2月上旬65438+;65438+华南2-4月。秋季播种:7-8月上旬华北、西北;华中地区7月下旬至8月上旬;7月下旬至9月上旬华东;8月初西南;华南8月下旬至10。
青豆煮多久才熟?绿豆至少要炖10分钟才能熟。人们认为,四季豆的头和尾含有较多的毒素,在烹调前常常将两端掐掉。其实四季豆的毒素分布在整个豆荚和豆粒中,只掐掉头和尾是无法去除毒素的。但是四季豆只要煮透了,毒素就会被破坏。炒四季豆的时候,不要贪图香脆的口感去炒。一定要炖10分钟以上。当四季豆由直变软,颜色由鲜绿色变为深绿色时,即可煮熟。
中科院植物所植物学博士石军告诉《生命时报》记者,四季豆含有植物血凝素、皂甙等天然毒素,会刺激消化道黏膜,凝集素进入血液也会破坏红细胞和凝血功能。食用未煮熟的四季豆后,可在数十分钟至数小时内引起人体中毒反应,主要表现为恶心、呕吐、腹泻、头晕等症状。
绿豆带斑可以吃吗?看情况。如果四季豆是冻伤引起的长斑,仍然可以食用,对人体没有不良影响,但营养价值和口感会降低;但如果四季豆长斑是变质引起的,就不宜继续食用,因为其中已经滋生了大量的有害细菌,食用后可能会引起腹痛、腹泻、呕吐等不适。四季豆变色大多是由于存放时间过长或存放温度过低造成的。如果没有其他软化、干燥、腐烂,变色的四季豆还是可以吃的。但如果除了变色还有其他变质,就不能继续吃了,否则会影响身体健康。