胃溃疡可以吃什么水果?
胃溃疡患者可以吃以下水果:
1,维生素C含量高的水果,如红枣、猕猴桃、山楂等。这些水果含有丰富的维生素C,维生素C不仅可以补充人体对维生素的需求,还可以预防败血症,有利于溃疡面的愈合。此外,山楂还具有促进消化的作用。
2、黄色水果,黄色水果含有较多的类胡萝卜素,类胡萝卜素在体内可转化为胡萝卜素,具有抗氧化的生理作用,常见的水果有芒果、柿子、木瓜、西瓜等。
3、红色水果,如火龙果,这些水果含有较多的花青素,具有抗氧化作用,能清除人体内的氧自由基,延缓衰老,抗癌。
对于一些含酸量高的水果,尽量少吃。比如杨梅、乌梅,酸性环境高,容易刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增多。另外,不要吃冰镇水果,最好是常温或加热后吃水果。