香蕉和红薯一起煮水可以减肥。

香蕉和红薯一起可以减肥。香蕉含有淀粉、蛋白质、维生素B、维生素E和维生素C，而红薯富含淀粉和维生素a，两种食物同时食用容易影响肠胃消化，引起腹胀，还可能伴有胃酸反流现象。过量食用容易导致食物在胃中停留时间过长，产生胃毒，严重的甚至会发生慢性中毒。