金桔是凉的还是热的？金桔是温性食物吗？

1.金桔是一种温带水果。金桔性温，味甘，微酸，属于温性水果。金桔具有理气解郁、止咳化痰的功效，有效缓解口渴、口干、咽痛等症状，健脾开胃。

2.金桔属于温带水果，适量食用一般不会出现上火的症状。但金桔含糖量高，食用过量会导致体内热量过高，产生燥热之气，使身体机能紊乱，出现类似上火的症状，如舌燥、便秘、牙龈肿痛等。