哪几种蒸菜我家常做，简单营养又健康，还不用被油烟熏呢？

哪几种蒸菜我家常做，简单营养又健康，还不用被油烟熏呢？长豆角麦饭

制作方法：长豆角洗净去豆油皮，切角成丝，红萝卜也切为丝，拌上干面粉，隔水蒸20分钟，用热油、盐、蒜碎拌匀就可以；

制作方法：莴笋连梗带叶洗净沥水，切割成段儿，再拌上干面粉，隔水蒸10分钟，取下完用热油、盐、蒜碎拌匀就可以吃了；

制作方法：茼蒿菜连梗带叶洗净沥水，切割成段儿，再拌上干面粉上干面粉，隔水蒸10分钟，取下完用热油、盐、隔水蒸10分钟，取下完用热油、盐、切割成段儿，再拌上干面粉，隔水蒸10分钟，取下完用热油、蒜碎拌匀就可以吃了；

制作方法：土豆去皮切成丝，胡萝卜去皮切成丝，芹莱洗净切段儿，拌上干面粉，隔水蒸10分钟，取下完用热油、盐、蒜碎拌匀就可以吃了；

制作方法：莴笋叶洗净沥水，切段儿，拌上干面粉，隔水蒸10分钟，隔水蒸10分钟，莱洗净切段儿，拌上干面粉，隔水蒸10分钟取下完用麻辣口味香辣牛肉酱拌匀就可以吃了；拌上干面粉，隔水蒸10分钟，取下完用麻辣口味香辣牛肉酱拌匀取下完用热油、盐、蒜碎拌匀就可以吃了；

制作方法：卷心菜洗净后沥水，切成丝，拌上干面粉，隔水蒸10分钟，取下完用麻辣口味香辣牛肉酱拌匀就可以吃了；

制作方法：洋槐花洗净后沥水，拌上干面粉，隔水蒸12分钟，锅上烧着热，放入植物油，把蒸好的洋槐花装进去炒一炒，后放上蛋液一起炒，放盐调料就可以吃了；