小米与银耳西米可以一起煮粥吗

小米与银耳西米可以一起煮粥喝，因为这些食品互相不相克且营养丰富，口感清香甜美可口，里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素、碳水化合物及矿物质等，有补血补气补肾、健脾养胃养颜的功效，食用容易消化吸收，特别适合老人妇女儿童食用