三文鱼吃多了会怎么样?

对于三文鱼,不要吃太多;第一,还有蛋白质摄入过多的危险;第二,深海鱼贝类也可能存在重金属汞积累的问题。

很多人喜欢生吃三文鱼,所以也给了很多细菌寄生的机会。生吃不仅不会杀死它们,反而会让它们进入人的胃里,最后让身体生病。因为是生食,很多人的胃可能会受不了。吃多了,很可能导致肠胃受损,腹泻,疼痛等问题。

还需要注意的是,三文鱼体内最多的寄生虫是异突线虫。如果三文鱼处理不当,杂色藻的含量会更多。如果人体吃得少,可能只会引起过敏,但如果吃得多,很可能会导致食物中毒。所以三文鱼有没有寄生虫,要看三文鱼本身的处理方法。处理得当可以杀死这种寄生虫,但处理不当会影响三文鱼体内寄生虫含量的增加。

饮食禁忌;三文鱼最好不要和水果一起吃。虽然没有明确的报道,但是海鱼尽量不要和水果一起吃,因为它的成分和水果中的元素是相互破坏的。三文鱼+浓茶:可能不利于肠胃营养的消化吸收。