哪些蔬菜含有马兜铃酸?下面是答案。
马兜铃酸是很多食物的成分,也是中药的药材。但是因为国外早期的一篇论文写道马兜铃酸也有致癌成分,所以很多人对含有这种物质的食物避之不及。那么哪些蔬菜含有马兜铃酸呢?
猪屎豆,又名鱼腥草。,是我国西南地区流行的风味蔬菜,含有一类马兜铃内酰胺,是强致癌物马兜铃酸的代谢中间体。
研究人员推测,不同地区慢性肾脏病的流行可能是由地区饮食差异、低出生体重、遗传等因素造成的。在中国的西南地区,除了吃断耳的根,我们还喜欢用马兜铃和细辛做香料。
马兜铃酸被国际癌症研究中心列为1的致癌物。新加坡研究人员对19名暴露于马兜铃酸的尿道癌患者和7名未暴露于马兜铃酸的患者进行了全外显子测序。结果显示,马兜铃酸暴露组每名患者每654.38+0万DNA有753个基因突变,而非马兜铃酸暴露组每名患者只有965.438+0个基因突变。
当人体摄入马兜铃酸后,会代谢产生马兜铃内酰胺,可引起DNA损伤,进而致癌。同时,有相关证据表明,马兜铃内酰胺即使直接摄入,也具有一定的肾毒性和致癌性。
吃破耳根等于致癌吗?马兜铃内酰胺主要分为I型和II型两种。马兜铃内酰胺-I可引起肝损伤,具有很强的致癌性,而马兜铃内酰胺-II无毒。
马兜铃——BII、AII和FII,即II类马兜铃酰胺,耳朵根部含有,所以不致癌,可以放心食用。
科学的饮食和规律的作息是预防癌症的唯一方法。对于致癌蔬菜,不必过于惊慌。癌症是许多因素综合作用的结果。有些蔬菜虽然含有致癌成分,但含量基本不高。只要合理烹饪,控制摄入量,对致癌的影响并不大。