煮玉米须要多久?煮玉米须的做法
煮玉米须要多久?
这取决于玉米的成熟度。里面还有水浆,大概需要10分钟。没有水浆全是淀粉的话要20多分钟!煮太久会损失很多甜味和营养!
应该和煎药差不多,最多两三次就差不多了。重复使用,得不到任何有效成分。
方法一:取玉米须晒干。每次用干玉米须30克烧开水,或加冰糖一日三次。如果用新鲜玉米须,可以是15克。
方法二:每天服玉米须60克,水煎3碗,分三次服,可治高血压。
方法三:用玉米须和西瓜皮治疗高血压。取玉米须30克,西瓜崔屹12克,煎汤代茶,常饮。
煮玉米须的做法
中医将玉米须称为龙须草,认为玉米须具有利尿、清热、平肝、利胆的功效。可用于治疗肾炎水肿、脚气、黄疸性肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、吐血、鼻出血、鼻窦炎、乳房脓肿等疾病。玉米必须用水煮,以帮助治疗肾炎引起的水肿和高血压。
玉米须的吃法也比较简单。我们可以把采集的玉米须晒干,然后直接用开水冲泡,或者用水煮茶。还有一种更方便的烹饪方法,就是在玉米采摘清洗的时候,不要把玉米须去掉,然后和水一起煮,最后喝玉米汁。
玉米须的水煮方法如下:
材料:30克新鲜玉米须(10克干制品)。
做法:玉米须去杂,洗净,放入锅中,加水250ml,煮一会儿。
服用方法:每日2-3次,水煎服,泡茶饮用。
功效:瘦身、利尿、降脂。
应用:肥胖、水肿等。
口感改善方法:如果太淡,可以加点蜂蜜,或者冷藏后再喝,口感会不错。
用开水冲泡玉米须制成玉米须茶,不仅香甜可口,而且有益健康。除了简单的用玉米须烧水,还可以和其他食物一起煲汤。
玉米须泡水禁忌
专家告诉我们,将新鲜玉米须泡水喝可以有效降低血糖,适用于糖尿病患者,对高血压患者也有降血压的作用。夏天很多人在家煮玉米,但是扔掉是一种非常浪费的行为。
在中医里,玉米须也叫龙须草,具有非常广泛的保健作用。用开水冲泡玉米须制成玉米须茶,不仅香甜可口,而且有益健康。
在平时生活中,可以多喝玉米须茶,因为这种茶不仅制作便宜,还具有防治高血压、高血脂、高血糖等疾病的作用。夏天天气炎热,用水泡玉米还能凉血解暑。孕期女性还可以服用玉米须,不仅可以保胎,对于母乳阻塞等情况也有很好的治疗作用。
一般情况下,我们服用玉米须不会对身体造成副作用。不过我建议大家在服用玉米须茶的时候要注意用量,一次不要超过三到五克,平时最好选择新鲜的玉米须服用。
另外,煮玉米最好不要吃玉米须。如果不想治病,服用玉米须并不是一个好的选择,这一点需要大家牢记。