想做出好吃的香脆肥肠,腌制的时候应该怎么做?
该肥肠营养丰富,含有多种微量元素、一定量的蛋白质和碳水化合物,具有补中益气、补虚强身的功效。
肥肠营养丰富,脂肪含量适中。适当食用有益健康,但胆固醇含量高。吃得太多对健康不好。所以肥肠好吃,但要适量食用。
湖南人喜欢肥肠炒酸椒,干锅肥肠,爆炒肥肠,红烧肥肠也好吃。不过现在肥肠很贵,我们的比肉还贵,要30元1斤,红烧肥肠更贵,要50金苑。
脆皮肥肠是东北名菜,也是江湖菜。成品菜好吃,诱人,有嚼劲,有种越吃越想吃的感觉。我会告诉你方法和详细步骤。请尽快收集它。
原料:猪大肠
辅料:姜、葱、小米椒、香菜、高良姜。
生产步骤:
第一步:生姜切片。
将葱切成小块
清洗猪的大肠,吃肥肠,就要学会清洗猪的大肠。
将新鲜的猪大肠放入盆中,加入面粉,多加盐,手洗。
面粉具有吸附功能,可以去除肥肠内的粘液和污垢。第一次刮洗时间稍长,3-5分钟,然后用清水冲洗干净。
再加入面粉和盐,手洗。这一次要2-3分钟,然后用清水冲洗干净。
这一步只是清理肥肠的外面。接下来我们把肥肠翻过来,把肥肠内壁的脂肪油去掉,检测肠壁上是否有肿瘤,如果有就去掉,然后加入面粉和盐,再刮洗3分钟,然后用清水冲洗干净。
注意,肥肠洗干净后再翻一遍。
将洗净的肥肠放入冷水中,加入姜片、葱段、米酒、米醋焯5分钟。
5分钟后取出,肥肠焯水后会严重收缩。
第二步:将肥肠再次放入锅内冷水中,放入电压力锅或高压锅中,加入姜、葱、米酒、醋、一小块高良姜、三个八角、一块肉桂、几片香叶、几粒豆蔻、一片高良姜和一把花椒籽去腥增香,加入两勺盐增强底味。
盖上盖子,充气,按压10分钟。10分钟后拔掉电源或关火,让其自然冷却。
现在做一个脆皮水:
在碗中加入1大勺白醋和小半勺红醋(红醋酸酸的,果香浓郁,醋的颜色是透明的玫瑰红)。如果没有红醋,就用白醋,加一勺麦芽糖,用勺子充分融化,备用。
准备几根新鲜直的大葱,洗净备用。
将肥肠自然冷却,取出放入脆皮水中。
充分均匀铺开后,用大葱穿过肥肠,既能去除腥味,又能增强大葱的香味,口感更佳。
肥肠沥干水分,防止煎锅煎糊。
第三步:加热锅,加入宽油。油温六成热的时候,把肥肠放进去炸。最好用锅盖盖住,防止油溅伤人。
注意全过程用中火煎,不要用大火。煎的时候用筷子上下翻动,煎5-6分钟,直到颜色变红变亮。
晾凉后用刀切成块,一股诱人的香味扑鼻而来,让人食欲大开,口水DC,脆皮肥肠外嫩里香。
调整另一个倾角:
姜,拍肉末。
切几个小米椒。
将香菜切成小块
将高良姜、小米椒、香菜放入碗中,加入酱油和香油,搅拌均匀,蘸料就做好了。
蘸酱脆皮肥肠吃起来真的很漂亮。是最好的享受。喜欢就试试。
总而言之:
1.肥肠很好吃,但是要适量,不要吃太多。肥肠一定要洗干净,抹上面粉和盐,这样就没有味道了。
2.在炒肥肠之前,最好把肥肠沥干。如果上面有水,煎的时候会伤人。这一点一定要记住。煎的时候注意中火煎,一般5-6分钟即可。