鱿鱼汤怎么炖?
调料:
白胡椒粉1/4汤匙,麻油1/3汤匙,盐适量。
练习:
1.将鱿鱼切去内脏和黑膜,洗净沥干,切成条状,用清水浸泡;
2.将一片酸菜用水冲洗干净,浸泡十分钟到半小时,取出切片;生姜切片成丝;香菜洗净,切段;
3.将高汤和水倒入锅中烧开,放入酸菜和姜丝,加盖烧开;
4.加入鱿鱼煮10分钟,加盐调味,撒上香菜和白胡椒粉,淋上香油拌匀,即可入味。
功效:
开胃、提神、消食、补虚、养血。
白胡椒粉1/4汤匙,麻油1/3汤匙,盐适量。
练习:
1.将鱿鱼切去内脏和黑膜,洗净沥干,切成条状,用清水浸泡;
2.将一片酸菜用水冲洗干净,浸泡十分钟到半小时,取出切片;生姜切片成丝;香菜洗净,切段;
3.将高汤和水倒入锅中烧开,放入酸菜和姜丝,加盖烧开;
4.加入鱿鱼煮10分钟,加盐调味,撒上香菜和白胡椒粉,淋上香油拌匀,即可入味。
功效:
开胃、提神、消食、补虚、养血。