含糖量高的水果排名

1，金桔18.5%

2、葡萄干16.3%

3.苹果65438

4.西瓜12.4%

5.樱桃11.7%

6.草莓11.4%

7.柠檬8.3%

注:由于水果产地、种植方式、光照等因素的不同，即使是不同产地的同一种水果，含糖量的检测结果也会存在数值差异。

低糖水果:

其实含糖量低的水果有很多，比如黑莓、苹果、梨、柚子、草莓、樱桃、猕猴桃等。其中，黑莓和苹果是含糖量低、营养成分高的水果，购买时可以尽量选择这两种。

以上内容参考凤凰网-水果科普:什么水果含糖量低？

以上内容可参考7种早春水果含糖量的比赛，金桔、葡萄干、苹果位列前三。