奶酪产品的卡路里列表

奶酪制品的热量对比，单位:kcal/100g。

奶酪烤虾80卡路里；南瓜芝士烤土豆泥81卡路里；芝士焗西兰花91卡路里；咖喱芝士焗饭111卡路里；芝士焗花菜115卡路里；芝士培根意面137卡路里；芝士焗土豆151卡路里；芝士烤红薯160卡路里；奶酪金枪鱼吐司161卡路里。

土豆芝士蛋糕178卡路里；芝士蛋卷185卡路里；火腿芝士奇多185卡路里；蔬菜芝士蛋卷193卡路里；奶酪火腿三明治198卡路里；芝士年糕222卡路里；南瓜芝士软欧231卡路里；芝士泡菜卷年糕241大卡；火腿，奶酪和鸡蛋三明治，240卡路里。

奶酪培根鸡卷252卡路里；黄金芝士吐司266卡路里；芝士蜜豆套餐286卡路里；牛肉芝士汉堡287卡路里；奶酪片298卡路里；番茄培根芝士挞301卡路里；布朗尼芝士蛋糕328卡路里；浓芝士烤饼364卡路里；半熟芝士蛋糕409大卡；杏仁芝士挞432卡路里；咸奶酪饼干457卡路里。