鳗鱼能补血吗?
黄鳝的适用人群是:一般人群都可以吃。
1.特别适合身体虚弱、气血不足、营养不良的人食用。脱肛、子宫脱垂、女性劳损、内痔出血者也可多吃;风湿痛、四肢酸软、糖尿病人、高血脂、冠心病、动脉硬化者可多吃;
2.鳝鱼随风而动,皮肤病痒者忌食;慢性病患者,如支气管哮喘、淋巴结结核、癌症、红斑狼疮等。,应小心食用;此外,它不适合虚热证,或热证,痢疾和腹胀的人。
食疗有以下作用:
食疗
黄鳝性温味甘,入肝、脾、肾经;
具有补中益气、养血散结、温阳健脾、益精止血、滋补肝肾、祛风通络等功效。
传统医学认为,黄鳝为温补之品,适用于内痔出血、气虚脱肛、产后消瘦、女性产伤、子宫脱垂、肾虚腰痛、四肢无力、风湿麻痹、口眼歪斜等症。
黄鳝含有“黄鳝A”和“黄鳝B”,能恢复调节血糖的正常生理功能。因此,糖尿病患者经常吃鳝鱼是有益的(烹饪方法不限)。一般坚持每天吃100 ~ 150g,连续3~4周,可以看到空腹血糖和尿糖下降。
有一定的补血作用。