直接在锅里炒白菜是不对的。牢记哪些技能又脆又好吃又绿色?
提前准备好新鲜的白菜、五花肉、小葱、蒜、小米椒、盐、生抽、老抽、味精、香油。
步骤如下:
1,一颗白菜太大了,一次能剩多少。也可以根据家人的食量切成一半或四分之一,剩下的用保鲜膜包好放冰箱,不耐用。
2.拿刀把白菜根切掉。这部分太难吃了。将白菜叶掰成大块,放入清水中,加盐和食用苏打,拌匀,浸泡10min。白菜看起来很整齐,其实很脏,特别是有大量的农药残留,不能直接油炸,也不能用自来水冲洗。必须用盐和食用纯碱浸泡才能去除农药残留。
3.五花肉洗净,切块。大蒜切片,生姜切碎,小葱切条,小米切圈。
4、出锅,倒入半锅水,加一勺盐,小勺油,烧开后倒入白菜,煮10秒左右,捞起。用凉水太凉了,然后捞起沥干水分。白菜用水焯水可以防止白菜掉色,更容易入味,也更脆。
5、另起锅,倒入适量油,煮五成热后放入五花肉片,肉里的动物油翻炒片刻,使味道变香。
6.待五花肉片越来越金黄后,加入葱姜和小米辣,翻炒,加入一勺酱油,翻炒上色,待酱汁浓稠后倒入白菜叶,快速翻炒30秒。
7.加入适量的盐、酱油、味精调味,倒入适量的水,翻炒均匀,倒入一些香油翻炒均匀,撒上葱段,然后关火起锅。
方法汇总1。白菜不能直接炒。因为白菜很脏,表面可能会有虫子、病菌、农药残留。你必须仔细清洗,然后才能安全食用。不能用清水洗。一般你用盐和食用碱浸泡,既能除菌防虫,又能去除农药残留,这样白菜就很干净了。
2.卷心菜应该浇水。毛绒水可以去除白菜的水分,使之更加酥脆爽口,而且非常容易入味,颜色也不会变黄,保持翠绿色。
3、炒白菜要大众化,可以锁住白菜水分,又脆又好吃。白菜用慢火炒的话,会很容易出来,很松散。