如何在家制作冰淇淋

低脂低热量酸奶水果冰淇淋!不用加奶油和糖,口感爽滑绵密,酸酸甜甜,好吃又健康,吃了一个夏天也不怕半个月~

浆果冰淇淋

草莓150g+树莓100g+蓝莓50g+酸奶100g+香蕉1。

芒果西番莲冰淇淋

芒果250g+百香果2+酸奶100g+香蕉1。

鳄梨哈密瓜冰淇淋

牛油果200g+哈密瓜100g+酸奶100g+香蕉1。

西瓜桃子冰淇淋

西瓜100g+桃子200g+酸奶100g+香蕉1。

做法:把水果和酸奶提前冷冻在冰箱里,然后在室温下解冻15分钟,放入破壁机中,打2分钟左右,就ok啦~

冷冻水果?冷冻酸奶?冷冻香蕉

今年夏天在家就能实现冰淇淋自由[党R][党R]

酸酸甜甜,丝滑绵密~老婆真好吃!

味道真的不输外面!!